Il Linguaggio Nascosto dell’Hatha Yoga

Il significato simbolico e spirituale delle asana – Nuova edizione

Swami Sivananda Radha

Descrizione

Il simbolismo delle asana (posizioni yoga), il messaggio sottile e potente contenuto in ognuna di esse, è il tema di questo efficacissimo testo.

L’autrice sviluppa un percorso di consapevolezza capace di trasportarci in una dimensione di integrazione con le forme della natura e le molteplici caratterizzazioni dell’essenza vitale.

Per ogni asana vengono presi in esame, al di là dei benefici fisici che la loro esecuzione comporta, gli esercizi più adatti di meditazione, visualizzazione e introspezione.

Inoltre sono sempre approfonditi gli aspetti filosofici, con citazioni e riferimenti a miti, leggende, simboli, personaggi epici del mondo orientale e occidentale, costruendo un vero ponte tra le due culture.

Il Linguaggio Nascosto dell'Hatha Yoga Il Linguaggio Nascosto dell’Hatha Yoga
Il significato simbolico e spirituale delle asana – Nuova edizione
Swami Sivananda Radha

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